【銀耳紅棗枸杞湯會胖嗎】
不會發胖的 ， 因為湯中的銀耳包含粗纖維 ， 有助胃腸蠕動 ， 減少脂肪吸收 ， 故有助減肥作用 ， 不會引起發胖 。紅棗具有補脾和胃、益氣養心的功效 。而枸杞有滋補肝腎 ， 養肝明目的功效 。銀耳紅棗枸杞湯是有一定保健功能的 。
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