冬天體脂是會上升，這是正?，F象，冬天血液循環慢了，新陳代謝就會慢，脂肪難以消化，總會長的 。
【冬天體脂是不是會上升】冬天體脂高于夏天是很正常的，因為身體本能的要儲存脂肪來過冬、御寒 。健身方面沒多大區別，唯一要注意的就是開始訓練時不要穿得過于單薄，免得感冒 。體質很強的人除外！飲食方面還是一樣，和夏天沒多大區別 。
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