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葛根粉的功效與作用有哪些視頻 葛根粉的功效與作用有哪些？

葛根生活百科

解肌透熱、生津、透疹、升陽止瀉、通經活絡、解酒毒 。葛根是豆科植物野葛的根，也是一味傳統的中藥 。
傳統中醫是用的是葛根的根切成塊 。但是臨床也有些保健品把葛根磨成粉來做作用 。傳統中醫認為葛根具有解肌透熱、生津、止渴、透疹、升陽止瀉、通經活絡，還有解酒毒的功效，對外感發熱以后出現的頭痛、外感風寒，或者外感邪氣后導致的項背的不舒服，還有高血壓造成的頸項不適都有一定的效果 。
擴展資料：
注意事項：
葛根粉是涼性食物，體寒、濕氣重的人吃了后會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適，食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣，比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等 。
由于葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉 。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補，建議多吃食材和藥材共用的食物，如田七燉雞、人參燉瘦肉、當歸煲羊肉等 。
參考資料來源：人民網-葛根的功效和食用方法
關于常吃葛根粉的作用與功效的內容到此結束，希望對大家有所幫助 。

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