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關于生命在于運動的演講稿 生命在于運動演講稿經典大全

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演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿 。演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段 。下面是小編整理的生命在于運動演講稿，歡迎大家分享 。
生命在于運動演講稿篇1
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》 。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識 。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里 。近年來，我國學生體能素質和身體耐力連續下降，而青少年的近視率在不斷
地增加 。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣 。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎? 也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體 。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持 。早上來到學?？上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧 。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果 。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操 。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動 。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的 。
老師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!

生命在于運動演講稿篇2
在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢于拼搏，積極進取的精神 。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的 。
然而，運動并不只是這些運動員的事 。運動是我們每個人都應該參與的 。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的精神投入到學習中去 。
國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經常鍛煉可以有效地改善心情，達到緩解憂郁的效果 。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒 。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒 ?？梢?，鍛煉對我們有很大的好處 。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的 。
我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的鍛煉的時間 。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間 。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業 。這樣是對自己的身體不負責的表現 。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒 。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運動 。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情 。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天堅持 。我運動，我健康，我快樂 。
生命在于運動演講稿篇3
敬愛的領導，老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的主題是生命在于運動 。
我們冬季長跑活動的宗旨是鍛煉身體，目的是強健體魄，說白了進行了冬季長跑是讓我們運動，生命在于運動 。
以史為鑒，擁有一個健碩的身體，一直是人類不懈追求的理想，以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式 。在古代中國，擁有好的身體是一個君子的必備素質，換句話說，一個君子至少要有當運動員的潛質，就包括孔子本人亦是如此，古書上講：孔子能“力舉城門之關，足躡郊兔” 。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮，能舉起城門之關，跑步速度快，能追上郊外的野兔 。這當然有夸張的手法滲入其中，但孔子過得硬的身體素質卻也可見一斑，不言而喻 。這是長期鍛煉的結果，先天是得不來的 。在那個中國人尚武精神猶在的時代里，中國人重視運動，重視騎馬與射箭，重視提高自己的身體素質，放眼整個世界，開展運動事業，將運動事業發揚廣大的集大成者非希臘莫屬 。我們要銘記 。其燦爛的古代奧運會，發祥與地中海上一個小海島的運動盛會，時至今日，奧林匹克圣火依然熊熊燃燒，奧林匹克運動代代相傳 。生命不息，運動不止 。
回到現實，為響應國家號召，一周前的此時此刻我校進行的冬季長跑活動拉開大幕，我想說：習慣的養成貴在堅持，希望全體同學們堅持每天跑步 。長跑的好處很多，長跑可以消除腦力疲勞，使同學們堅持每天精力充沛，長跑可以鍛煉我們堅強的意志，培養我們良好的習慣，我不清楚同學們是否有這樣的感覺，我作為一名冬季長跑活動經歷者，跑操結束后，回到跑步起點，同時帶回來的沒有疲勞，沒有不適，更沒有往日的昏昏沉沉，有的只是飽滿的精神，充盈的體力，我想，在寒冷的冬日，在室外活動舒活筋骨，抖擻抖擻精神也是極好的 。

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