1、養成良好的口腔衛生習慣，飯前洗手，飯后漱口，早晚刷牙，選擇含氟牙膏 。
【如何預防齲齒學前衛生學 如何預防齲齒】2、少吃零食和糖果，可以減少齲齒的發生，這以兒童尤為重要，特別注意，睡前不要吃糖果、糕點等零食 。
3、牙齒表面的間隙、窩溝是齲壞的易感部位，用復合樹脂進行窩溝封閉可以達到預防齲齒的作用或用氟化物來防齲 。
4、在飲食中適當地選擇一些粗糙的、含有纖維的食物，使牙面能獲得良好的摩擦功效，促進牙面清潔，從而形成抗齲的良好條件 。
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