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視力5.0和4.8分別相當于多少近視度數

眼部生活百科

5.0屬于正常視力，沒有近視，4.8對應的近視度數應該是150度，屬于輕度近視 。視力表對應度數如下：
0.3----------------4.5 ------------300~350
0.4----------------4.6 ------------250
0.5----------------4.7 ------------200
0.6----------------4.8-------------150
0.8----------------4.9 -------------100
1.0----------------5.0
擴展資料
改善視力的方法

1、適當休息
在工作過程中，應該注意眼睛的保護，不要長時間用眼，防止眼睛疲勞 。平時可以多向遠處眺望，調整眼睛，工作半個小時或者一個小時后，可以適當進行休息，防止眼睛過度疲勞之后加重近視眼癥狀 。如果一直盯著近處的東西會讓眼睛保持著緊張的狀態，而望遠可以讓眼睛放松，從而達到改善視力的作用 。
2、多按摩眼睛
眼睛周圍分布著需要血管以及穴位，平時可以多進行眼部的按摩，或者配合進行眼保健操 。通過按摩頭部的一些穴位，達到促進血液循環的功效，對視力的恢復也有幫助 。
【視力5.0和4.8分別相當于多少近視度數】平時如果感覺眼睛疲勞，可以讓眼珠四處轉動，從上到下，然后左到右，最后繞一個圈 。通過合理的眼部按摩以及眼部運動，達到改善視力的目的 。

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