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1、吃完雞蛋一般是不可以馬上喝酸奶的，酸奶中含有多種腸道的益生菌或者是乳酸菌，能夠促進腸道的蠕動，調理腸胃功能，而雞蛋中富含蛋白質，如果兩者食物一起吃 ， 有可能會影響機體對蛋白質以及鈣質等營養素的吸收 。
【雞蛋可以跟牛奶一起吃不 吃完雞蛋可以喝酸奶嗎】2、建議：您吃完雞蛋可以間隔半小時左右的時候再飲用酸奶 ， 平時要注意一日三餐均衡的搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，每天最好是攝入一至兩個雞蛋，避免吃多 。
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