3克左右 。
一般建議每次服用1-1.5克三七粉 ， 一天服用2-3次即可 ， 一方面是因為三七粉性溫 ， 如果過多服用 ， 易引起上火癥狀；另一方面是因為三七粉對神經系統有一定的調節作用 ， 如果過量服用可能會引起神經興奮 ， 導致精神亢奮、睡臥不安 。
【每天喝多少三七粉合適 每天喝多少三七粉】
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