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一個敢說孫小果的家世的沒有

父母生活百科

2020年2月20日，因強奸毆打囚禁未成年少女的孫小果被執行死刑 。
孫小果的暴力、殘忍、目無法律的行為，與她的原生家庭有很大的關系，他從小生活在單親家庭 。
他雖然判給了母親，但是15歲以前一直與父親生活，父親經常家暴毆打他，而母親卻十分溺愛他 。
面對孫小果的第一次作惡，他的母親和繼父知法犯法，給他擦屁股兜底，讓他朝著罪孽之路狂奔 。
俗話說：家教，家教，關鍵是孩子第一次做錯事時，家長怎么教 。
所以，在一個人成長的過程中，家庭環境和家庭關系會奠定孩子的人格和性格發展的底色，并影響整個人發展的過程 。
在《可塑的我》這本書中，作者陳婕君就講到關于原生家庭對人一生的影響:依戀循環的行為模式；依戀循環中需求是什么；怎樣正確運用依戀循環，這三方面的內容 。
陳婕君畢業于國外的精神分析高等研究院，有多年臨床咨詢經驗并創辦了自己的心理咨詢中心，做了14年的心理咨詢，咨詢時長超過1萬小時 。
她用豐富的心理知識為我們的自我發展講述:每個人在人生的關鍵階段應該怎么面臨選擇與挑戰 ?，F在就讓我們帶著問題去書中尋找作者給我們的答案吧！

一、依戀循環的行為模式
親密關系是對原生家庭的延續，也是突破原有模式、獲得新的成長的契機 。因為每個人是各自孩子原生家庭的締造者，所以原有模式會傳承給各自的孩子 。
依戀循環是影響人行為的一種心理模式 。這一模式是依戀治療師弗里曼博士提出的 。這種模式可以很直觀地描述一個人從小到大的日常生活是如何影響一個人的經驗組織形式的 。
比如:當人遇到壓力時，為什么有的人可以越戰越勇，有的人不堪一擊？這就與依戀循環有關，它會決定人們對人生的看法和幸福感 。
依戀循環的行為模式包括四個步驟：需求、表達、滿足(不滿足）、心理結果 。
當我們的需求在表達出來被滿足后，我們就會感到這個世界是安全的，日積月累就可以建立起我們基礎的信任感和安全感，以及自尊、自信和價值感 。
如果人們的需求表達沒有被滿足，人往往會生氣、憤怒、焦慮、抑郁，甚至輕生 。
20歲的云南女孩小劉，因不堪一人養活弟弟和兩個妹妹的壓力，3月23日在浙江杭州跳河輕生，幸得民警和熱心市民及時伸援手她才獲救 。

小劉很小的時候，父母就離異了，生活的重擔全部壓在她一個人身上 。
她十幾歲開始出來打工養活弟弟妹妹，家里需要她投入大量的金錢和精力，她感覺自己快要被掏空了，所以導致她輕生 。
小劉在花樣的年紀本該是享受父母寵愛的時候，她卻擔負起了做家長的義務 。
她的需求和表達根本得不到滿足，常年累月的沉重負擔，壓得她喘不過氣來 。導致她變得焦慮、抑郁,最終讓她想放棄生命，一了白了 。
這就是原生家庭影響了她的人格發展，感受不到家庭帶給她的安全感和信任感，以及價值感而帶來的后果 。
二、依戀循環中的需求是什么
依戀循環中，需求是處理外界傳遞信息的基礎，它影響著人們人格和性格的形成 。人的需求分為心理上的和生理上的，各自包括三種 。
1. 生理上的需求有:食物、接觸、運動
食物需求很好理解，那怎么理解接觸需求呢？
《可塑的我》書中有個例子做了很好的說明 。有一位老人家，退休后的工作就是在保育室里擁抱那些因為出生時，身體狀況異常而不得不離開父母、靠機器和保育箱維持生命的新生兒 。
這些新生兒在得到擁抱后存活率有了顯著提高 。所以，人們把擁抱當作世界上最美的接觸動作 。

擁抱是感情的交流，是幸福甜蜜的撫慰，它能調節每個人的情緒 。
第三個需求是運動 。如果人一直保持一個姿勢不動，肯定會覺得不舒服 。因為人們的身體有舒展的需求 。
如果一個人久坐或久睡，健康人會變成廢人，有病的人會變成無法治愈的人 。
【一個敢說孫小果的家世的沒有】 2. 心理上的需求有:愛、聯結、情感流動
第一個，愛的需求 。心理也需要吃飯，也需要精神食糧和心理滋養 。
很多人長大后，活成了他們所不喜歡的父母的樣子 。這其實就像人從小吃的食物會影響其身體發育一樣 。
一個人從小吃的“精神食糧”也會影響他的心理成長 。這里的“精神食糧”就是父母處理情緒的方式、思維方式以及所有行為 。

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