榴蓮籽可以煲粥嗎 榴蓮籽煲湯的做法

【榴蓮籽可以煲粥嗎 榴蓮籽煲湯的做法】

榴蓮籽可以煲粥嗎 榴蓮籽煲湯的做法

文章插圖
1、材料:雞骨頭,榴蓮核,冬瓜,粉絲 , 油面筋 , 香菜 。
2、將雞骨頭、榴蓮核、冬瓜、油面筋放入電飯煲中煮30分鐘 。
3、調入適量的食鹽、白胡椒粉,加入粉絲繼續煮10分鐘后,撒入香菜即可 。
4、相對榴蓮果肉,榴蓮的籽質較溫和,曬干煮湯有補腎、健脾的作用 。

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