1、將胡蘿卜、青椒、蒜、菜花切好
2、起油鍋，油熱后放入蒜、青椒、菜花
3、放入適量的鹽、雞精翻炒均勻
4、將胡蘿卜放進去，大火翻炒
【蒜蓉菜花的做法】5、放入水淀粉，翻炒均勻出鍋即可
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1、將胡蘿卜、青椒、蒜、菜花切好
2、起油鍋，油熱后放入蒜、青椒、菜花
3、放入適量的鹽、雞精翻炒均勻
4、將胡蘿卜放進去，大火翻炒
【蒜蓉菜花的做法】5、放入水淀粉，翻炒均勻出鍋即可