愛情中的關心，吃醋，在乎，疼愛和控制，占有，猜忌，懷疑有著本質的區別 。但是有的女生卻沒有認識到這一點 。因為疼愛你，在乎你，關心你，所以不愿意讓你和其他異性走的太近，走的太近，我會吃醋 ?？墒钦加?，就是不管你和哪一位異性接觸，我都要去懷疑你們之間是什么關系，是不是已經背叛了我，而且不僅是與異性接觸，在其它方面也要去控制你的某些行為，因為你只屬于我一個人 。
很多人都喜歡用“是因為太愛你”作為借口去綁架對方 。看似是愛，實則是對對方的占有控制，去想方設法管著你，還讓你做一些不愿意做這事情 。比如不準穿什么樣的衣服，不準怎么打扮，要刪除社交工具里的異性好友……
一般情況下，擁有極強占有控制欲的人會特別有攻擊性，也不懂得自我管理情緒，也往往會在情緒失控的時候走極端 。當他出現不良的行為卻沒有人去制止他，同時也沒有受到任何懲罰時，這個行為就會變得越來越頻繁，越來越嚴重 。在心理學上有一個破窗效應，就是說一個窗戶如果破了卻沒有人去修補，隔不久其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破，如果放任不良現象的存在就會使人效仿甚至變本加厲 。
愛應該建立在尊重平等獨立的基礎上，不是被占有和控制，如果連基本的人身自由，人權，人格都無法得到尊重和保障，在和男友戀愛時你是可以得到了點特別的照顧，但你有沒有想過付出的可能是所有，為了這個男朋友，你踐踏了多少次自己的尊嚴，自己在愛情中喪失了尊嚴，也不要指責別人不尊重你，不理解你，不包容你 。愛情中首先你是你自己，其次你才是女朋友，才是妻子 。而且更可怕的是這種占有欲趨勢發展下去，最后雙方的結局大多是不好的 。
時，就更可能表現為焦慮并放大負面信號在親密關系中實施操控 。溝通了解他占有欲的根源，是什么原因造成他現在的這種狀況，之后再改善你們之間的關系，回歸到健康的戀愛關系 。這點可找他人幫助 。
對于有占有控制欲的情況，無論選擇繼續還是分手都是有難度的 。選擇繼續，可以以情理說之，讓男朋友做心理方面咨詢，幫助改變 。另外，如果最后還是要分手，也要妥善處理，也盡量不要激怒對方 。因為分手也會面臨極大的糾纏，威脅甚至攻擊，這也是很多人面對這種情況還痛苦堅持的重要原因 。群里的小芳曾經便是這種情況，提出分手后還是遭到了占有欲男友的糾纏，所幸在群策的幫助下處理好了 。
有的人在愛情里就是處在一個愿打，一個愿挨的模式，若能接受，則繼續相處，若不能接受，則分道揚鑣 。對于占有欲強的對象，你是選擇接受呢還是……
占有欲的來源，主要有五種——
第一種，自卑懦弱，缺乏信任
這是不自信的表現，通過約束對方，表示所有權，因為自身都無法信任，所以無法建立信任 。如果是這種情況，則需要對方自身認知的改變，努力完善自身，從內心去相信自己 。
第二種，情緒主導，害怕失去
來自情緒的影響，因為不安與恐懼，而造成的過度保護 。這種情況只要你注意尺度，給予安全感，并且避免對方過度依賴就好 。
第三種，心理疾病，人格偏差
在一定層度上內心失衡，陷入自我，不知道自省，從而變得霸道、自私、唯我、偏執，認為你是他的所有物，自然會對你限制 。如果是這種情況，建議你離開他，或者帶他去看心理醫生，因為普通人是救不了這種人的 。
第四，傳統觀念，思維影響
因為思維定式中的某種觀念影響，從而在策算雙方約束上造成了偏差 。如果是這種情況，就需要你明確提出問題，然后去長期的磨合與溝通，生活遲早撲滅他錯誤的觀念 。
第五，寄托愛戀，內心失衡
【女生占有欲太強了是有心理問題嗎 占有欲太強是不是心理疾病】 愛會讓人失去自我，實際上是自我的融合，期望與你融為一體，而未能協調好雙方的相處模式，就會出現行為認知上的偏差 。如果是這種情況，建議你們注意好尺度與溝通 。
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