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小暑節氣的來歷及氣候特點

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眾所周知，古代的勞動者們將一年分為二十四節氣，目的就是為了方便農耕，以求達到每一年的豐收，而小暑也是二十四個節氣之一 。下面是小編為大家整理的小暑節氣的來歷及氣候特點，一起來看看吧，希望對你們有幫助 。
小暑時節的由來
每年7月7日農歷小暑天 。“斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也” 。太陽黃經為105度 。天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑 。
每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑 ?！对铝钇呤蚣狻罚骸傲鹿潯睿瑹嵋?，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也 ?！笔?，表示炎熱的意思，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑 。也有節氣歌謠曰：“小暑不算熱，大暑三伏天 ?！敝赋鲆荒曛凶顭岬臅r期已經到來，但還未達到極熱的程度 。俗話說：“熱在三伏” 。我國三伏天氣一般出現在夏至的28天之后，即所謂“夏至三庚數頭伏” 。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙 。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪;《詩經?七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下 。”文中所說的八月即是夏歷的六月，即小暑節氣的時候，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動 。
小暑節氣的氣候特點
小暑前后，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節 。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害 。華南東部，小暑以后因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期 。中國南方大部分地區這一東旱西澇的氣候特點 。
小暑開始，東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處于來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中;而長江中下游地區則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣 。也有的年份，小暑前后北方冷空氣勢力仍較強，在長江中下游地區與南方暖空氣勢均力敵，出現鋒面雷雨 。小暑時節的雷雨常是“倒黃梅”的天氣信息，預兆雨帶還會在長江中下游維持一段時間 。

這時江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，并進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多 。小暑后南方應注意抗旱，北方須注意防澇 。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理 。小暑的標志：出梅、入伏 。
小暑節氣養生的食療方法
1、食醋:酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食欲 。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等 。
對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用 。夏天人易疲勞、困倦不適等,多吃點醋,很快會解除疲勞,保持充沛的精力 。
2、苦味菜:夏季氣溫高濕度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦 。此時,吃點苦味蔬菜大有裨益 。
中醫學認為,夏季人之所以不爽緣于夏令暑盛濕重,既傷腎氣又困脾胃 。而苦味食物可通過其補氣腎、健脾燥濕的作用,達到平衡機體功能的目的 。
【小暑節氣的來歷及氣候特點】3、番茄湯:夏令多喝番茄湯既可獲得養料,又能補足水分,一舉兩得,番茄湯(燒好待冷卻后再喝),所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效,最適合于男子 。



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