不論何種坐姿，上身都 要保持端正，如古人所言的“坐如鐘” 。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都 會優美、自然 。
？ 4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美 ?！靶腥顼L”就是用風行水上 來形容輕快自然的步態 。
正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面 帶微笑，自然擺臂 。？ 二、見面禮儀 ？ 1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式 。
與他人握手時，目光 注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手 。在正常情況 下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌 。
？握手也講究一定的順序：一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸 出手來之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應 。若一 。
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