社交禮儀常識大全 校園社交禮儀常識( 四 )


雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上 。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛 。
不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘” 。若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然 。
?4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美 ?!靶腥顼L”就是用風行水上來形容輕快自然的步態 。
正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂 。?二、見面禮儀 ?1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式 。
與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手 。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌 。
?握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應 。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順序是:先長輩后晚輩,先主人 。
一、禮儀態勢學校禮儀1、進校禮儀:⑴值勤崗三步曲——立正、敬禮、問候 。
①立正姿勢先站好,兩眼平視正前方 。②七年級行隊禮,八年級行鞠躬禮;行隊禮時,態度嚴肅又莊重,右手五指要靠攏,從體側經前胸,動作不慌也不忙,手掌小臂成直線,舉在額上一拳高,手臂不要遮住臉,手心側向左前方 。
③問候老師時聲音要響亮 。⑵進校生要求——要穿校服佩戴?;諄硇#坏叫iT口時,自覺下車;整理好衣服進校(不得散開衣服或穿奇裝怪服進校) 。
2、課堂禮儀:預備鈴做好準備工作,老師進課堂宣布上課后,全班學生起立、敬禮,齊聲道“老師好”;學生遲到進教室,要先喊“報告”,經老師同意后,再進入教室;學生有急事需出教室的,要先舉手,起立報告老師,經老師同意后再出教室;下課時,起立和老師互道再見 。3、課間禮儀:課間休息,不大聲喧嘩,不追跑打鬧,進行有益于身心健康的活動 。
4、尊師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好 。學生進老師的辦公室時,應先敲門,經老師允許后方可進入 。
在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品 。5、同學間禮儀:同學間可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學 。
在需要同學幫助時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語 。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝 。
對于同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落后等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助 。6、集會禮儀:學校集合,學生分班整隊入場,按時到達指定地點,做到“快、靜、齊”,會議中要坐端正靜聽 。
⑴升國旗、奏國歌時,全體同學肅立、脫帽、行注目禮、隊禮 。⑵開學、表彰大會或舉行其他慶典儀式和活動時,準時整隊入、退場 。
保持會場肅靜,不隨意說笑走動,不做與大會無關的事 。⑶上臺發言、領獎、表演時,走路穩重,從指定的臺口上臺,站在臺上雙手自然下垂,站姿端正 。
接受獎品、獎狀用雙手接,行鞠躬禮,然后轉過身來,面向臺下,將獎狀高舉過頭向大家示意后,雙手拿好貼放胸前 。下臺時腳步穩重,從指定臺口退下,臺下的同學要遵守會場秩序,注意聽講,適時報以掌聲,不交頭接耳、隨意談笑,不起哄、喊叫 。
7、校內公共場所禮儀:自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾 。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電 。
二個人禮儀1、言談禮貌:交談時掌握說話分寸,使用禮貌用語“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”等 。2、儀態舉止:(1)談話姿勢:交談時,雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望 。
(2)站姿:站立時做到頭正,面容平和自然,雙肩放松,軀干挺直,雙臂自然下垂于身體兩側,雙腿立直 。⑶坐姿:入座做到輕而穩,雙肩平正放松,上體自然挺直,雙膝自然并攏;離座時,要自然穩當,右腳向后收半步,而后站起 。
⑷走姿:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂 。3、衛生習慣:講究梳理勤更衣 。

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