如果要飯后吃石榴 ， 盡量是飯后兩個小時再吃 。
這時候中的食物也都消化得差不多了 ， 正好吃點水果可以補充營養物質 ， 石榴能促進消化 ， 幫助人體把沒有消化的食物消化掉 ， 石榴的水分含量也很高 ， 正好能補充身體所需的水分 。
【晚飯后可以吃石榴嗎 晚飯后可以吃石榴嗎？】
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