1、如果實在不吃的話就切碎或榨汁，放在孩子喜歡吃的食物里，也可以放在他愛吃的東西下面，一起給他吃 。
2、做一些漂亮的食物去吸引孩子，做的色彩斑斕形狀可愛的食物，孩子都喜歡顏色鮮艷的東西，多做幾個形狀來誘導孩子吃蔬菜 。
【孩子不吃菜怎么辦才好】3、家長可以通過日常的飲食，例如把蔬菜榨汁與面粉調配，做成蔬菜饅頭或者蔬菜餃子，增加孩子的食欲，同時也吃了蔬菜 。
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