可以益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力 。適用于防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝酸軟者 。
做法步驟：1.準備主料：牛肉和紅蘿 。
2、準備輔料：蔥姜蒜干辣椒八角香葉草果花椒 。
3、牛肉洗凈切塊備用 。
4、紅蘿卜削皮滾刀切塊備用 。
5、牛肉塊涼水放到鍋里開水淖一下，撈出放在盆里備用 。
6、蔥切段姜切片蒜拍碎備用 。
7、鍋里放適量的油，油熱六七成時放干辣椒八角爆香 。
8、然后把淖好的牛肉塊放鍋里不停的翻炒 。
9、然后放蔥姜蒜爆炒 。
10、然后放生抽老抽料酒耗油繼續翻炒讓牛肉上色 。
【紅皮蘿卜可以燉牛肉嗎】12.倒入高壓鍋壓20分鐘關火即可出鍋 。
推薦閱讀
- 寶寶吃雞肝胡蘿卜粥的好處
- 紅皮馬鈴薯里有紅色能吃嗎
- 紅皮土豆和黃皮土豆那種好吃
- 紅皮土豆能吃嗎
- 紅皮土豆切開有一圈紫色還能吃嗎
- 紅葡萄酒可以加熱喝嗎
- 綠蘿夏天可以放陽臺嗎 綠蘿夏天可以換盆嗎
- 紅葡萄酒可以和花生一起吃嗎
- 檸檬和菊花可以一起泡水喝嗎 和菊花可以一起泡水喝嗎
- 紅葡萄酒可以直接當料酒做菜嗎