海哲皮做法 海哲皮怎么做好吃


海哲皮做法 海哲皮怎么做好吃

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1、主料:海蜇皮(300克)、黃瓜(200克) 。
2、輔料:雞胸脯肉(25克)、火腿(25克)、青椒(15克) 。
3、調料:大蒜(10克)、白砂糖(10克)、香油(15克)、醋(15克)、醬油(20克)、味精(2克)、鹽(15克) 。
4、將海蜇皮表面紅膜剝去 , 涼開水洗凈 , 切成3.5厘米長的細絲;
5、海蜇皮絲內加入精鹽 , 浸在涼開水中用手搓去澀腥味,洗滌至去咸味,在涼開水中浸漂1小時,撈出瀝干水 。
6、黃瓜去皮、去籽,切成絲,用精鹽抓拌、瀝去水 。
7、青椒去蒂、籽 , 洗凈,切成絲用沸水略燙一下,撈出待用 。
8、熟火腿切絲 , 雞脯肉洗凈,入鍋煮熟,晾涼,切成細絲 。
9、取蒜末、白糖、味精、醬油、醋調成味汁 。
10、先將調好的汁與海蜇絲、黃爪絲拌勻,放在盤里 。
【海哲皮做法 海哲皮怎么做好吃】11、再蓋上熟雞絲、青椒絲、熟火腿絲 , 淋上香油即成 。

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