【濕疹可以吃紅豆和薏米嗎? 濕疹吃多少紅豆薏米比較好】濕疹一天可以吃20克赤小豆和20克薏米 。
紅豆薏米去濕作用較好，一天吃用40克可以有很好的去除濕氣、鎮靜止癢、增強抵抗力，并且食用過多也沒有增加其他的功效與作用，還容易導致排尿過多，因此食用40克就可以了 。
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