1、吮吸 。不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你 。
2、按摩 。各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油 。
【新生兒睡眠不好怎么辦】3、音樂 。有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些嬰兒 。
4、運動 。在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動 。
5、新鮮空氣 。帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好 。
6、脹氣 。一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背 。
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