【下奶豬蹄湯怎么燉 產婦下奶豬蹄湯怎么燉】
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1、豬蹄含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也較低，可促進乳汁分泌 ， 還能美容養顏抗衰老 。
2、先將豬蹄洗凈改刀，放入鍋中焯水去腥，然后將豬蹄放入鍋中 ， 加入豬蹄兩倍量的水，放少量鹽及姜片，大火燒開轉小火，慢燉兩小時，湯汁濃郁 。
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