小麥粉有什么營養成分 小麥粉有什么營養

【小麥粉有什么營養成分 小麥粉有什么營養】
1、每100克小麥粉含熱量354千卡,蛋白質15.7克,脂肪2.5克,碳水化合物70.9克,葉酸23.3微克,膳食纖維3.7克,硫胺素0.46毫克,核黃素0.05毫克,煙酸1.91毫克,維生素E0.32毫克,鈣31毫克,磷167毫克,鉀190毫克 。
2、面粉中含有豐富的脂肪油,主要是油酸、亞油酸、棕桐酸、硬脂酸的甘油酯,還含有少量谷甾醇、卵磷脂、精氨酸、淀粉醇、蛋白分解酶和少量的維生素B、維生素E 。

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