1，慢跑鞋：為普通跑步愛好者準備的 。全力注重保護，避免用戶運動傷害 。一般壽命是跑程1000KM 。特點是重，保護完善，為不同身體特征，不同跑道類型的用戶有不同的系列型號 。
【跑鞋的種類,碳跑鞋 跑鞋有哪些種類】2，性能訓練鞋：為專業，半專業長跑運動員準備，賽道訓練專用 。這種鞋注重的是保護和輕巧的平衡型，一方面要避免運動員訓練受傷，另一方面也要讓運動員出成績 。
3，馬拉松鞋：僅為馬拉松準備的鞋!絕對不適合日常慢跑!極限類型鞋，真正的超輕，輕到幾乎沒有重量，保護性能極差，壽命極短 。這種鞋存在只有一個目的，為專業馬拉松運動員追求比賽最高成績 。
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