【做事三分鐘熱度怎么辦解決方案 我做事三分鐘熱度怎么辦】這種人屬于激情型 ， 激情一過 ， 就不想繼續做下去了 。不過這種人的優點是：比別人在入手方面會表現得很突出 ， 因為短時期內投入了大量的精力 。而堅持不下來同樣也是因為這種人老是緊繃著那根弦 ， 不知道松弛有度 。
應該做的是做事情的時候不要急 ， 作息按時間來 ， 還要按時鍛煉身體 。開始不要做長期計劃 ， 只是做3天以內的短期計劃 ， 始終相信一句話：要堅持 ， 不要違背計劃 ， 違背了第一次 ， 就會有第二次 。然后堅持一個月后開始做一星期計劃 。堅持3個月 ， 做年度計劃 。
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