【立冬喝羊湯好嗎 為什么立冬喝羊湯好】
立冬天氣寒冷 ， 而羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等 。其性溫味首 ， 溫中散寒 ， 化滯 ， 健腺益氣 ， 溫補腎陽 。羊湯是暖身、養胃高手 ， 尤其是冬天喝更見奇效 。立冬喝羊肉湯可以驅寒保暖 。
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