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【豆腐和木耳能一起吃嗎 二者不相克可同食】1、豆腐是可以和木耳一起吃的 ， 豆腐和木耳不會發生營養上的沖突 ， 而且這兩種食物一起吃不僅營養豐富而且很好吃 ， 可能老人會吃得比較多 ， 當然這道菜吃了對身體是很好的 。
2、如果想減肥的話 ， 也可以吃這道菜 。這道菜可是高蛋白、低脂肪的 ， 減肥效果很好 。
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