知道的談談補了維生素D還要額外補鈣嗎?

【知道的談談補了維生素D還要額外補鈣嗎?】補維生素D是為了補鈣打基礎的 , 由于鈣的吸收要與維生素D3結合才能被人體吸收 , 如果缺乏維生素D , 鈣是吸收不了的 。6個月以下的寶寶 , 體內的鈣是充足的 , 一般不需要再補鈣 , 但是6個月以上的寶寶 , 體內的鈣基本上已經缺乏 , 再通過食物補鈣就可以了 。如果由于寶寶生長發育比較快 , 需要的鈣比較多 。如果鈣還是缺乏 , 就需要額外的補充一些鈣劑 , 比如檸檬酸鈣等 , 是比較容易吸收的有機鈣 , 可以服用一些 。

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