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夏季肌膚護理注意什么 夏季肌膚護理要注意的事情

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【夏季肌膚護理注意什么 夏季肌膚護理要注意的事情】

夏季肌膚護理注意什么 夏季肌膚護理要注意的事情

文章插圖
1、夏季皮膚護理：進入夏季，耀目的陽光和汗水正是肌膚的頭號敵人 。皮膚往往因紫外線的直接照射而產生雀斑和黑斑，甚至連白晰的肌膚也變得黝黑，因此，避免陽光直接照射是夏季護膚的第一要務 。
2、在防止紫外線照射的同時，也不要忽視汗水對皮膚的傷害 。首先我們需了解PH值(酸堿度)對皮膚的影響 。PH值屬于弱酸性，有阻礙細菌發育和繁殖的功效 。健康正常皮膚的PH值在55～65之間，此弱酸性有中和堿性和防止皮膚受傷害的作用 。
3、一般來說，汗水的PH值在4～5之間，當汗水接觸皮膚后，會使皮膚的PH值提升呈現堿性，抑制皮膚表面細菌衍生的功能便會減弱，因此皮肌炎、斑疹等癥狀在夏日最是常見 。
4、另一方面，青春痘在夏季會明顯地惡化 。由于油性皮膚的PH值偏高呈堿性，對于細胞已沒有抑制作用，加上汗水的幫助，使細菌滋生一發不可收拾 。同時，汗水令角質層浮腫，皮膚表面的各種孔道變得狹窄，容易使不斷涌出的汗水和污垢積存在毛孔里 。因此，青春痘在種種內外因素影響下，便橫行無忌了 。
5、夏日潔膚是不容忽視的常規行為 。除了早晚的臉部清潔外，如有需要，也可以于外出后作面部清潔，再拍上酸性化妝水，以中和皮膚的堿性和補充水分 。
6、很多女性朋友認為大暑天涂上面霜，只會令皮膚油膩，更容易沾上灰塵，事實上，面霜除了有滋潤皮膚的作用外，也有防止皮膚水分流失的功能 。只要挑選水分較高的面霜，便不會有油膩的感覺 ?，F在很多面霜都兼具防曬功能，不妨根據防曬指數(SPF)的數值作出選擇，數值愈大防曬效果便愈好，有效時間亦較長 。
7、烈日當空，大汗淋漓是免不了的，有些人為了抑制流汗而刻意濃妝艷抹 。不斷分泌的汗水因各孔道被化妝品堵塞而積留在皮膚和化妝品之間，使皮膚受到損害 。所以，夏日要盡量避免濃妝，如果出游或作戶外活動，也盡量不要化妝 。
8、夏日炎炎，除了面部皮膚會冒汗水，身體每寸肌膚，都會在不知不覺中被汗水浸蝕 。汗水長時間停留在皮膚表面，被皮膚上的細菌所分解，就會發出惱人的異臭 。每天外出后，必須給身體肌膚作徹底清潔，洗個溫水浴 。沐浴的同時，對于一些較隱蔽的部位如腋窩、兩腿間、陰部、足部等應小心清洗 。洗澡以外，也可利用一些止汗劑和除臭劑以消除或減輕難聞的汗臭 。

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