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夫妻難免發生沖突 ， 若能「床頭吵、床尾和」最好，這也是了解彼此的一種溝通方式，但若進入冷戰模式，雙方僵持不下，對夫妻的感情和小孩的成長都會造成殺傷力 ， 不利于家庭關系 ， 因此，如何在吵架后打破僵局，并且和好如初，已成為夫妻共同必修的課題 。夫妻冷戰的原因朝夕相處的夫妻可能會因為生活習慣、價值觀、教養方式、金錢觀的不同，出現意見相抵而發生爭執的時候，但吵架其實可以視為溝通的一種管道，有些夫妻能將吵架變成增進夫妻情感的方式之一，有些夫妻則進入彼此不理睬的冷戰模式 。假如雙方誰也不肯將就誰，冷戰的時間便會越來越長 ， 從幾個小時演變至好幾天，甚至一個月、半年，兩人感情越戰越冷，沒人愿意先低頭認輸，都指望對方先俯首認罪、妥協，不愿平心靜氣的溝通，即使后來和好，也不一定是經過雙方溝通后的結論 ， 而只是單一禮讓或避開此事不談，問題仍然沒有解決，造成兩人都不快樂，久而久之，內心會累積怨懟，發生冷戰的情況可能會更加頻繁 。
大部分會冷戰的夫妻，不一定與另一半有直接的關聯性，反而是深受原生家庭的影響所導致 ， 有些人的原生家庭經常冷戰，或者已養成不想與人溝通的性格，認為自己「為什么要解釋那么多？」；有些家庭的親人間情感較疏離和冷漠，回到家里就只待在個人的小房間，與家人不一定有對話與互動，在處理、消化情緒時就不愿開口說話，也拒絕溝通，但內心卻存有許多想法，長期下來，彼此互相不了解，以致于產生許多的誤會，若習慣于這種冷漠的模式，未來就會延續到處理人際關系上，更成為夫妻關系和諧與否的一大隱憂 。
每個人不愿講話的背后原因皆不同，像是本身不善于溝通與表達的人 ， 大部分都是因為成長的歷程中，曾經發生過一些狀況，讓他認為「講了也沒用，根本不會有人聽」、「溝通是白費力氣的事情」、「說了可能狀況會更糟糕」等結論 。除此，夫妻之間有可能某一方起初試圖溝通，但發現無效后，最后也會演變成冷戰的局面 。到底該如何解決問題的根源，使冷戰不再傷害彼此的感情？
夫妻冷戰帶來的危機夫妻冷戰最常見的是沉默、不講話，這種斷絕溝通就是心或情感的撤離，會產生無力感 ， 嚴重者甚至不愿回家，連身體都撤離，如此作法非常傷害感情的行為，除了會導致夫妻關系疏遠，還會連帶影響小孩的心情與整個家庭的氣氛 。以下為夫妻間冷戰所帶來的危機 。
夫妻關系疏離 經常冷戰的夫妻 ， 本身就不善于處理感情或情緒 ， 以致于個性冷漠 。兩人雖然生活在同個屋檐下 ， 在缺乏對話與溝通的情況下 ， 雙方越來越不理解且不支持彼此 ， 關系就越來越疏遠，久而久之，形成兩座冰山，沒有情感的交流，可能就會各自往外發展，例如：外遇 。
然而，大部分會冷戰的夫妻，也許其中一方原本并不是那么冷漠，只是受到另一方更加冷漠的對待 。舉例來說 ， 在一次冷戰過后，丈夫先開口詢問妻子：「那天你到底怎么了？」妻子回答：「跟你講沒用，我不想講了 ?！瓜襁@樣的響應會使另一半受到傷害，造成情緒反彈更大 ， 讓雙方的關系更加惡化，對彼此更生氣 。
家庭氣氛冷漠 夫妻冷戰意味著關系僵硬 ， 僵硬的關系給人冷漠、窒息的壓抑感，更容易造成不良情緒，引發新的矛盾沖突 。在婚姻或家庭中，最大的傷害莫過于受到冷漠，也就是即使存在于這份關系中 ， 也仍令人感覺孤獨，若整個家庭氣氛非常疏離，等于沒有愛的流動，也不會有任何向心力與吸引力 ， 孩子也相對不喜歡待在家中 ， 而且會以外面的朋友為主，不以家庭為重 。
傷害孩子心靈 既然孩子在家庭中感受不到愛與溫暖，就越不喜歡待在家里，可能會有離家情形 。若孩子渴望得到被愛的感覺，便會發展自己的愛情關系 ， 但這類的孩子并未從父母身上學習到如何與人溝通，因此 ， 只會一味的認為別人都要愛他、呵護他 。
孩子從小就感受到負面的家庭氣氛，生活在一個恐懼的狀態下，不曉得父母何時又要開始吵架，會導致神經緊繃，對于他人的情緒非常敏感 ， 只要有人不高興，他便很容易接收到負面信息，加上在自己家庭體會不到歡樂及父母情感流動的部分，所以不知道該如何與人交流；甚至孩子會變得很安靜 ， 因為家庭的氣氛不鼓勵說話、表達，在成長的過程中，只活在自己的世界，對孩子的影響非常深遠 。
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