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我們在生活中常?？梢钥吹剑褐心昴腥?，挺著個大肚子，還在街上大搖大擺的 。許多剛結婚的女人也會抱怨到，為什么老公剛結婚沒有多久 ， 身材就走形了？我以前最愛的腹肌到哪里去了？為什么男人結婚后會長胖？生活習慣改變在我們婚前，我們會到處去尋找我們的配偶，或者是與伴侶進行各種各樣的約會，這些都能夠消耗我們的能量 。而一旦結婚 ， 活動場所基本上就變成了家，能量消耗自然就少了 。同時大部分夫妻性生活的頻率相較于婚前也有所減少，也是造成能量消耗減少的一個原因 。
壓力變大【為什么男人結婚后會長胖】 結婚后男人面臨的壓力會增大很多，而壓力會直接導致男人的食欲增加，對高糖，高脂的食物產生熱愛 。
男人在考慮自己的事業同時，還需要考慮房子 ， 車子，票子，妻子，孩子，父母等等，生活一系列的重擔都壓在了一個人肩上 。在這種壓力下，會導致人體腎上腺皮質激素增加 ， 會使大量的脂肪堆積在我們的腹部 。這也是為什么男人容易出現啤酒肚 。
注意力轉移男人婚后發胖還與夫妻雙方注意力轉移有關 。
在結婚之前，夫妻雙方都會比較注重外表的吸引力，都把自己打扮得漂漂亮亮的，注意管理自己的身體，超重一點就開始緊張 。而婚后，雙方的重心都不會放在身體上了 ， 而是開始關心家庭的收入，孩子的教育，與親戚朋友之間的人情 。在不經意間體重自然就漲上去了 。
營養太好在結婚之前 ， 可以說是一人吃飽，全家不餓 。而一旦步入了婚姻，吃飯不再是一個人的事情 。首先就是飲食開始規律起來了 ， 一日三餐，一頓都不能少 。同時婚后會更加注重伙食 。往往會出現營養過剩的情況，所以男人就這樣被養肥了 。
過于安逸男人一旦結婚之后 ， 就沒有了求偶的壓力，對于自己的形象也不用太過注意了，因為不再需要去吸引異性的關注 。這個時候 ， 男人就可能整天邋里邋遢的，吃完飯就躺在沙發上，開始看電視，這樣安逸的生活，怎么能不長肉呢？
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