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坐月子是女人一生中最好的改善體質時機 ， 如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康埋下隱患 。夏天坐月子能開空調么答案是可以的 。
夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象 。如果室內溫度過高，應適當使用空調 ， 一般將室溫降到25-28℃便可以了，還要注意不要直接對著產婦和新生兒吹，并保持室內濕度 。
夏天坐月子可以吃水果嗎可以吃水果 。
水果中有大量的維生素，對于產婦的精神恢復是大有好處的 。水果中的水分和纖維素、果膠可以有效防止便秘 。夏天坐月子適當地吃些水果 ， 還能防止中暑 。但要注意不要吃特別寒性的水果 。吃水果時，最好不要將水果加熱或久置，以免使營養成分損失 。
夏天坐月子要捂嗎夏天不用捂 。
老一輩說法認為產婦坐月子不能吹風，要“捂”要保暖 。坐月子時，有些產婦常緊閉門窗或包頭蓋被 ， 這其實嚴重妨礙了體溫的散發，導致局部體溫升高，尤其是在炎熱的夏天，非常容易導致中暑 ， 對產后恢復也不利 。
夏天坐月子能洗澡洗頭嗎一般在產后3-7天，產婦便可在28-30℃的溫水中進行沐浴 。
【夏天坐月子能開空調么 夏天坐月子能開空調么一出汗好冷啊】 在炎熱的夏天，一個月不洗頭、洗澡，容易導致細菌積聚 ， 不但不衛生，還可能造成造成皮膚發炎，長痱子；不洗澡還會使會陰傷口感染 。產婦應勤加清潔身體，洗澡時應用溫水，不能洗冷水澡，洗后要立即完全擦干，不要讓皮膚帶著水分 ， 以免著涼 。另外，剖腹產產婦應視傷口恢復情況決定何時可洗澡 。
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