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【螺旋藻哺乳期可以吃嗎 螺旋藻哺乳期能吃嗎】螺旋藻是一種很健康的保健品 ， 一般來說螺旋藻吃了對我們的身體可以起到保健的效果 ， 那么螺旋藻哺乳期可以吃嗎？螺旋藻哪些人不能吃？螺旋藻哺乳期可以吃嗎
哺乳期是可以服用螺旋藻來調理身體的 。螺旋藻富含優質的蛋白質和人體必需的氨基酸，是目前發現的蛋白質含量較高且品質較好的理想食物資源 ， 哺乳期服用螺旋藻能夠為寶寶提供更優質的母乳 。
螺旋藻哺乳期吃有什么好處哺乳期服用螺旋藻還能夠幫助增強媽咪們的抵抗力，因為螺旋藻中還含有高量的植化素，包括葉綠素、藻藍素、蝦紅素、葉黃素、β- 胡蘿蔔素，這些都是植物所制造出的天然抗氧化劑，具有增強免疫、抗菌、抗病毒等多種功效 。此外螺旋藻還可以用于調理因產后營養不均衡而造成的肥胖癥或因缺鐵性、缺葉酸性貧血癥 。
螺旋藻哪些人不能吃1、對碘過敏或甲狀腺亢進患者(由于螺旋藻含有碘(iodine));
2、曾對海鮮或海藻嚴重過敏者;
3、自體免疫疾病患者，例如多發性硬化癥(multiple sclerosis)，系統性紅斑狼瘡 (systemic lupus erythematosus)，類風溼性關節炎 (rheumatoid arthritis)(由于螺旋藻會活化免疫細胞，因此可能加重病情)；
4、苯酮尿癥(Phenylketonuria)患者(由于螺旋藻含有苯丙氨酸Phenylalanine，可能造成苯酮尿癥惡化) 。
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