花粥的 ****** 花粥的材料和做法步驟

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1茉莉花粥的做法?用 料 鮮茉莉花10朵,糯米100克,白糖適量,葡萄干少許 。
功 效 清熱解表,清除穢氣 。
【花粥的 ******花粥的材料和做法步驟】適應證 感冒風熱、目赤腫痛、中耳炎、胃氣不和、痢疾等 。
制 法 將糯米洗凈,放入開水鍋里大火燒開,煮至米粒開花時,加入葡萄干、茉莉花,稍煮即成 。
注意事項 每日早晨溫熱服食 。
注 釋 茉莉花,又名柰花、香花、木梨花等,有壓倒眾花之意,古人將其比作“人間之一香” 。其香純正秀雅,芳馥宜人,可以熏制茶葉,提煉香精,具有很高的經濟價值 。其性味甘、涼,有清熱解表功效 。民間有用茉莉花水沖洗眼睛,治療目赤腫痛者;也有用茉莉花適量泡菜油滴耳,治療中耳炎者 。用茉莉花泡水喝,還可以治療胃氣不和 。故用其與健脾益胃的糯米煮粥,可以清熱解表、清除穢氣 。
2玫瑰花粥怎么做?玫瑰花粥:
【準備材料】
紅茶、甘草各6克、粳米100克、干玫瑰花蕾、白糖適量 。
【 ****** 】
(1)先將上藥煎汁去渣,加入洗凈的粳米,同煮;
(2)煮成稀粥,加入適量的小玫瑰花蕾,調入白糖即可 。
【美味功效】
常食玫瑰花粥,可使人擁有清新體香,使膚色紅潤、美麗,還有鎮靜、安撫情緒、抗憂郁的功效 。
3花粥的做法步驟圖,牛肉蛋花粥怎么做好吃牛肉蛋花粥的做法
1、用料:牛肉蛋花湯需要準備一個雞蛋、一百克牛肉和八十克大米,另外還要準備少量的鹽、雞精以及幾朵香菇 。
2、把鍋中放水燒開后把牛肉放入焯一下,取出切成小丁的樣子,把香菇用清水泡發再用開水焯一下,切成小片備用 。
3、把大米洗凈放在鍋中加清水熬制,燒開以后加入牛肉丁,一起用小火慢慢熬,熬好以后才可以加入切好的香菇片和蔥花 。
4、最后再把雞蛋打散放在粥中調勻,在臨出鍋的時候加入鹽與雞精調味就可以了 。

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