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寶寶補鈣不吸收怎么辦 嬰兒補鈣不吸收怎么辦

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寶寶補鈣不吸收怎么辦 嬰兒補鈣不吸收怎么辦

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不少家長抱怨，長期給寶寶補鈣，怎么還是缺鈣，查尿鈣定性仍然是陰性的，這可能是由于鈣吸收不好，那寶寶補鈣不吸收怎么辦呢？補充維生素D影響鈣吸收的主要原因是維生素D的量和活性 。所以寶寶補鈣吸收不好時，要同時補充維生素 ， 可以促進小腸對鈣的吸收，并促進鈣在骨骼的沉積 。建議是可以給寶寶在早上的時候吃魚肝油，晚上睡前的時候吃鈣，也可以適當補充含維生素D高的食物，如魚類、動物肝、蛋黃等 。
曬太陽曬太陽能夠幫助寶寶獲得維生素D ， 幫助鈣吸收 。因為人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷 ?？梢赃x擇在每天上午九點以前和下午五點以后帶寶寶到戶外 。
提高鈣的吸收能力補鈣還有一個吸收的問題，補得再多 ， 不吸收也是白搭 。同時補充維生素AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，多曬太陽也會幫助鈣的吸收 。另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，會減少鈣的吸收，所以補鈣的同時應補充一些腸道有益菌 。
去除抑制鈣吸收的因素食物中含草酸或植酸過多時 ， 不僅食品本身所含鈣不易被吸收，而且還會影響其他食品中鈣的吸收 ， 如菠菜、竹筍、莧菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等 。所以在給寶寶補鈣期間，最好將蔬菜先放到熱水中燙一下，或者是在飯前2小時或者飯后3-4小時再服用鈣劑 。
鈣劑避免空腹服用不要讓寶寶空腹服用鈣劑 。鈣劑在飯后、兩餐之間或睡前均可服用，因為充分的食糜可干擾草酸，促進鈣的吸收 。另外，夜間血鈣濃度低，所以，睡前服鈣也有利于鈣的吸收 。
注意服用時避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸收下降 。
遵醫囑補鈣年輕父母不要自己購買鈣制品，因為有些鈣制品含鈣量很低，如葡萄糖酸鈣；有的含重金屬較多一些，如海洋牡蠣殼鍛制的產品；有的對胃刺激性大一點，如碳酸鈣 。建議向有關?？漆t生咨詢，并且要聽清醫生講的道理，然后才購買 。
【寶寶補鈣不吸收怎么辦 嬰兒補鈣不吸收怎么辦】

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