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小孩嘔吐吃什么食物好

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小孩嘔吐吃什么食物好

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嘔吐是胃內容物反入食管，經口吐出的一種反射動作，常與胃腸感染、飲食不潔、顱內壓增高有關，那對于小孩嘔吐后，吃什么食物好呢？嘔吐的飲食原則1、嘔吐后，6-8小時內不要給孩子食用固體、堅硬食物 ， 讓胃充分休息 。此時只需要給孩子準備點流質食物，如各類的米粥與米湯，待情況好轉后逐漸添加固體食物 。
2、嘔吐后要及時補充水分，要給孩子喝一杯水 ， 嘔吐停止后，每隔30-60分鐘，都要給孩子補充水分 ， 防止脫水 。
3、嘔吐后飲食應清淡，24小時可過渡到正常飲食 。
4、熱吐忌吃辛辣、油膩食物 。如蔥、蒜、辣椒、肥肉、油炸、蛋糕等；寒吐忌吃生冷水果、不易消化的食物 。多吃新鮮瓜果和蔬菜 。
甘蔗姜汁和胃止嘔原料：甘蔗汁半杯，鮮姜汁1湯匙 。
做法：甘蔗和生姜分別絞爛取汁，將兩汁混合，加溫水飲用 。每日2次 。
功效：清熱解毒 ， 和胃止嘔 。適用于反胃吐食或干嘔不止 。
姜汁砂仁散寒止嘔原料：鮮生姜100克，砂仁5克 。
做法：將鮮姜搗爛為泥，用紗布擠汁 。將姜汁倒入碗內 ， 加水，放入砂仁，隔水燉半小時 ， 去渣飲湯 。
功效：溫胃散寒，行氣止嘔 。適用于胃寒嘔吐 。
橘皮粥順氣降逆原料：橘皮3～5克，粳米50克 。
做法：把曬干的橘子皮，研成碎末；粳米 ， 淘洗干凈 。鍋置火上，加入適量清水，放入橘皮末、粳米 ， 煮粥，用大火燒開后，改用文火煮粥 ， 待橘皮爛、米熟后，即可食用 。每日早、晚各飲1次 。
功效：健脾和胃，順氣降逆 。適用于脾胃氣滯引起的小兒傷食嘔 。
蘆根綠豆粥止嘔原料：綠豆、蘆根各100克 ， 生姜10克，紫蘇葉15克 。
做法：先煎蘆根、生姜，再下紫蘇葉；片刻后 ， 去渣取汁；綠豆煮粥，與藥液混合，再稍煮片刻 ， 任意食用 。
功效：止嘔利尿，適用于胃熱嘔吐，小便赤澀 。
姜汁牛奶散寒降逆原料：鮮牛奶100毫升 ， 生姜汁3～5滴 。
做法：將鮮牛奶煮沸，加入生姜汁3~5滴，燒開，稍涼后，可分數次服用 。
【小孩嘔吐吃什么食物好】 功效：散寒降逆，和胃止嘔 。

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