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斷奶后寶寶怎么吃，老人們最喜歡用湯泡飯的方式給寶寶過度，快對這樣的做法說NO吧，要知道這個階段如果輔食吃錯了，對寶寶的健康和飲食習慣都會產生極大影響 ， 今天，我們一起來看看哪些方式是輔食添加的誤區吧 。用湯泡飯父母覺得湯水的營養價值高還能將飯變軟，所以經常喂食寶寶這樣的飯，這其實是非常錯誤的做法，湯中只有小部分的養分，而更多的營養還是在肉里，長期吃湯泡飯的寶寶會給胃部造成嚴重的負擔 。
注重主食搭配不均寶寶斷奶后爸媽只注重主食以爛飯、各種米粥、面條等變化花樣給寶寶吃如魚、肉、菜、豆制品則吃的較少，這樣違反了營養的平衡攝?。?不利于寶寶的生長發育 。
水果代替蔬菜有些父母發現寶寶不愛吃蔬菜，使得大便燥結，于是就用水果代替蔬菜讓寶寶食用 ， 這樣做并不能緩解寶寶的癥狀，蔬菜中特別是葉狀蔬菜中所含的纖維素和維生素往往高于水果，對人體十分有益，可以促使大變通暢 。
斷奶就不再碰牛奶據調查我國大多數人膳食中的鈣元素攝入不足特別是兒童、婦女、老人，奶類食品是補鈣的最好來源 ， 100毫升全脂鮮牛奶中含鈣量約為100毫克，牛奶中有豐富的蛋白質可以幫助鈣的吸收，寶寶處于生長發育期，對鈣的需求量大，斷母乳后應當從牛奶中獲得鈣 ， 這是理想的喂養方式 。
小貼士寶寶斷奶后的輔食添加階段要學的可不少，這個關鍵時期，媽媽們一定要控制好寶寶的飲食習慣，輔食添加不意味著完全拒絕母乳，因為這一時期補鈣也仍是重點，一定要保證寶寶的營養均衡 。
【寶寶添加輔食要注意些什么 寶寶輔食要注意什么】
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