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在秋冬季節，小寶寶很容易由于吃了冷食、腹部著涼、飲食不潔等原因導致拉肚子 ， 有的寶寶還會出現沒精神老想睡覺的情況，那么要怎么辦呢？對癥治療寶寶拉肚子沒精神老想睡覺 ， 可以觀察下寶寶的其他情況 ， 如大便質地、次數，是否嘔吐、發燒等 。
如果大便比平常多3次以上 ， 大便和水一樣 ， 還伴有其他不適癥狀，說明癥狀比較嚴重了，家長應當引起重視，及時帶寶寶到醫院進行檢查治療，做個大便常規和血常規可以幫助判斷病因 ， 然后遵醫囑進行治療 。
及時補充水分、電解質寶寶拉肚子沒精神老想睡覺時，說明腹瀉已經影響到寶寶的精神了，寶寶體內的液體和電解質丟失過多，如果不及時補充流失的電解質，寶寶很容易出現脫水癥狀，因此，為預防拉肚子的寶寶脫水，家長要及時給腹瀉的寶寶補充鹽水 。
可以在醫生的指導下給寶寶口服補液鹽，也可以在500毫升溫開水中加入10克（約2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒蓋）食鹽慢慢給寶寶喂食，一次50毫升左右，隔15分鐘喂一次 。
小兒推拿緩解腹瀉推脾經300次 位置：脾經位于拇指末節的螺紋面上 。
操作：讓患兒取坐位 ， 用右手的拇指螺紋面蘸取介質蔥姜水后，在患兒拇指螺紋面做順時針方向的旋轉推動，用力要均勻，頻率保存在每分鐘200次左右 。
補大腸300次 位置：大腸穴位于食指靠近拇指一側的邊緣，長度為從指尖到指根 。
操作：用右手的拇指邊緣或者食指、中指兩指指面，蘸取介質蔥姜水后，做由指尖推向指根方向的直線單方向推動，頻率每分鐘200次 。
按揉肚臍和丹田各300次 位置：丹田位于肚臍下2.5寸，即肚臍與趾骨連線的中點處 。
操作：讓患兒仰臥在床上，操作者在患兒的右側 ， 用右手掌根對著依次對著肚臍、丹田進行按揉，頻率每分鐘200次 。
按揉中脘300次 位置：中脘穴位于腹部肚臍以胸骨下凹陷處聯線的中點 。
操作：讓患兒仰臥在床上，用右手大魚際處在中脘穴上做按揉，頻率為每分鐘200次左右 。
摩腹5分鐘 位置：腹即為整個腹部 。
操作：患兒去仰臥位，用右手掌對整個腹部做逆時針方向的按摩 ， 頻率為每分鐘120次 。操作時需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉減少皮膚摩擦 。
按揉龜尾300次 位置：龜尾穴位于小兒背部脊柱下端的尾部 。
操作：患兒去俯臥位，用右手中指或者拇指蘸取介質蔥姜后，在穴位處做按摩 。頻率為每分鐘200次 。
推上七節骨200次 位置：七節骨為線狀穴位，在尾骶部，從第四腰椎起到尾骨處 。
操作：患兒取俯臥位，用右手的拇指邊緣蘸取蔥姜水做介質，從下往上直推，頻率為每分鐘200次 。
捏脊5遍 如果小兒長期腹瀉可在上述推拿手法的基礎上加捏脊5遍 。
位置：小兒整個脊柱骨 。
操作：讓患兒俯臥床上，用雙手拇指和食指、中指捏住小兒脊柱骨上皮膚，做從尾骨處開始直到平肩處的兩手交替翻動皮膚 。要求中間不能滑脫 ， 如滑脫則需重新開始 。
肚臍貼緩解腹瀉如果寶寶是由于吃了冷食或者腹部著涼導致的拉肚子，并且沒精神老想睡覺，那么可以嘗試給寶寶貼肚臍貼，肚臍貼有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可輔助治療小兒泄瀉、腹痛等癥，0-3歲的孩子只要肚臍發育健全都可以用 。
做法：
1.將肚臍貼揭開膠紙，注意不要把中間的黑色藥物弄碎了，也最好不要用手接觸中間的藥物 。
2.然后將肚臍貼貼在寶寶肚臍上，原則上24小時換一次，但如果寶寶的皮膚感到不舒服了，或者腹瀉癥狀好轉了，都可以揭掉肚臍貼 。
3.使用肚臍貼后，家長還可以打圈按摩寶寶的腹部 ， 緩解拉肚子引起的腹痛 。
注意：在使用肚臍貼后如果發現寶寶肚臍有瘙癢、紅腫有皮疹的情況 ， 那么應該立即停止使用 。
食療輔助治療腹瀉如果是6個月以上，并且已經逐漸開始添加輔食了的寶寶 ， 可以嘗試食療的方法來輔助治療腹瀉 。
1.脫脂奶 脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用于嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒 。
做法：將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可 。
2.焦米湯 米湯容易消化 ， 而且具有較好的健脾和胃的作用 ， 且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
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