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1、蜜薯是地瓜的一個品種 ， 是一種既美味又健康的食物 。蜜薯有著極高的營養價值 ， 多吃蜜薯有補氣和血、健脾胃、調節腸道功能、提高免疫力、預防高血壓等諸多功效 。
【蜜薯的功效 蜜薯的原產地】2、蜜薯的原產地是福建等沿海地帶 ， 多種植在海邊沙地中 ， 因此吸收了海水中含有的天然鹽分 ， 使蜜薯的口感格外香甜軟糯 。在眾多地瓜品種中 ， 蜜薯是比較甜的一種 ， 所以也深受大家的喜愛 。
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