減肥期間吃柿餅會胖嗎?


【減肥期間吃柿餅會胖嗎?】減肥期間吃多了柿餅容易發胖 。
柿餅屬于富含糖分的一種果脯食品,熱量也不低,建議減肥期間少量食用,每次吃一小塊,即柿餅的三分之一就好,以免影響減肥效果,另外,不食用柿餅更加妥當,因為日常還會攝入其他含有糖分食物 。

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