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蒸臍橙怎么蒸

生活百科痰

橙子1個鹽少許
步驟1
準備橙子一個，將橙子洗凈，用鹽搓搓、或者用貝殼粉、總之一定要清洗干凈
步驟2
在橙子五分之一處切開，用筷子戳幾個小孔，上鍋蒸10-15分鐘 。
步驟3
蒸出的橙汁略有一點點苦，不過還是很有效果的、熟后的橙子肉、也別有一番風味 。
步驟4
蒸出的橙汁略有一點點苦，不過還是很有效果的、熟后的橙子肉、也別有一番風味 。適合八個月以上的寶寶（小寶不加鹽）

清蒸臍橙的烹飪技巧
橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，橙皮油可以起到止咳化痰的作用 。另外，有時喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過量食用鹽 。但鹽蒸橙子只適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口干、口苦等 。
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