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【室溫22度蓋被子標準 室溫22度蓋怎樣的被子】室溫22攝氏度是比較適宜人體睡眠的溫度 ， 對于大人 ， 加蓋中等厚度的被子就行 ， 有利于保持體溫的平衡 。對于新生兒 ， 晚上穿的衣服可以跟大人的一樣 ， 但是不能太厚 ， 被子的話可以比大人的稍微薄一些 ， 因為新生兒新陳代謝是比較快的 ， 比較容易出汗 。
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