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洗澡后更適合敷面膜 。洗完澡敷面膜可以幫助收縮毛孔，洗澡后皮膚的毛孔張開更有益于面膜的養分吸收 。晚上睡覺前沐浴，把臉洗干凈后敷面膜，效果較為理想，晚12時至凌晨3時是敷面膜最佳時間，這段時間是皮膚自行修補受損細胞的時候，有助于將養分隨新陳代謝送入肌膚底層 。
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【面膜洗澡前敷還是洗澡后 面膜應該洗澡前敷還是洗澡后】如情況不允許，在睡前半小時內敷面膜即可，注意敷面膜時間不要超過15-20分鐘為宜 。洗澡的時候，皮膚受到熱水的作用毛孔擴張，污垢會大量的排出體外，這個時候敷面膜會阻礙毛孔的污垢排出效果，正確的方法是在洗臉完后敷面膜會比較好，洗完澡后皮膚上的毛孔充分張開，而且肌膚的水分充足 。
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面膜最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等 。
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晚12時至凌晨3時是敷面膜最佳時間，這段時間是皮膚自行修補受損細胞的時候，有助于將養分隨新陳代謝送入肌膚底層 。
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