韭菜和蘑菇可以一起吃嗎韭菜和蘑菇可不可以一起吃


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韭菜和蘑菇可以一起吃 。
韭菜別名懶人菜、扁菜等,葉基生,條形,扁平,具有強烈的氣味 。韭菜一般作蔬菜食用,入藥具有提神健胃等功效,有洗腸草之稱 。
蘑菇稱為雙孢蘑菇,主要含有蛋白質、氨基酸等 。蘑菇具有增加抵抗力、降低血液膽固醇、降血壓等功效,適宜全部人群食用 。
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