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答：解除封控措施后，所有人員還需實行7天自我健康監測 。健康監測期間不限制個人出行，出行需佩戴口罩做好個人防護，盡量不去公共場所，不乘坐公共交通工具，不參加聚集性活動 。每天早、晚各進行一次自我體溫測量和健康狀況監測 。
【青島市南區封控區解封后可以外出了嗎？】
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