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中醫認為，小兒尿床主要由于先天腎氣不足或后天營養失調所致，應多吃些健脾補腎的食物；那具體小孩尿床吃什么好呢？小兒尿床飲食原則小兒尿床，家長可根據孩子的健康狀況 ， 適當選些健脾補腎方面的食品 。健脾的有山藥、大棗、蓮子、芡實、黃花菜、香菇、豬肚、豬骨、羊奶、雞肫、鱔魚等食物；補腎的有羊肉、狗肉、魚類、鱉、豬腎等食物 。
黑豆豬膀胱治小兒尿床材料：豬膀胱1個，黃牛肉250克，黑豆50克 。
【小孩尿床吃什么好】 做法：將牛肉、黑豆放入豬膀胱內，清燉后食用 。連吃3-5劑 。
效用：補腎、縮尿 。適用于小兒遺尿 。
豬腰子核桃治小兒尿床材料：豬腰子1對，核桃肉50克 。
做法：豬腰子洗凈切片 ， 與核桃一并放入碗中，加水，共燉熟食用 。
效用：補腎氣、通膀胱 。適用于小兒遺尿 。
洋參豬腰治療小兒尿床材料：西洋參15克，龍眼干15克，豬腰1對 。
做法：以上三樣，放入碗中，蒸熟食用 。
效用：提氣補腎 ， 治療小兒遺尿，一般1次即好 。
羊肉大蒜治小兒尿床材料：羊肉250克，大蒜15克 ， 調料適量 。
做法：羊肉洗凈后，煮熟切片，大蒜搗爛，同放大盆內，加適量熟食用油（或熟油辣椒）、醬油、精鹽等拌勻食用 。
效用：補虛癆，壯陽道 。治療小兒遺尿 。
豬膀胱黃芪治小兒尿床材料：豬膀胱1個，炙黃芪10克，食鹽適量 。
做法：豬膀胱洗凈，裝入炙黃芪10克，適量食鹽，用棉線扎緊膀胱口，加少量水，用文火蒸爛，棄去黃芪，趁熱令小兒1次或幾次吃完肉、喝盡湯 。如未愈 ， 1周后可再服1劑，3劑為1療程 。
效用：可用于小兒食少、便溏、易感冒等脾肺氣虛證的遺尿 。80%的患兒可獲痊愈 。
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