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絞股藍是一種藥材，但日常作為保健的養生茶品來說 ， 正在哺乳期的媽媽們是否能喝呢？喝了有什么好處嗎？絞股藍哺乳期可以喝嗎建議慎喝，理由有2點 。
理由1：哺乳期不宜吃涼性食材 哺乳期的媽媽們在哺乳階段要多吃性溫滋補身體的食物，不宜多吃性涼的食材，而絞股藍性寒，味苦，并不適合哺乳期的媽媽們食用 。
理由2：嬰幼兒不能吃絞股藍 哺乳期媽媽喝了絞股藍泡的茶，這些茶水會通過乳汁傳遞給寶寶，進入寶寶的身體，而絞股藍性涼，不適合給較小的嬰幼兒服用，另外嬰幼兒易發生對藥物過敏的現象，在不知道寶寶是否對絞股藍過敏前，千萬不要喝 。
理由3：絞股藍是一種中草藥 我們常說“是藥三分毒”，雖說絞股藍日常作為保健飲品在市面上銷售，但是絞股藍含有的藥性，也避免不了其中對某些人帶有的副作用，尤其是哺乳期、孕婦、嬰幼兒這些敏感人群 ， 更要慎重飲用 。建議最好是在專業的醫師指導下進行咨詢，看個人是否適合飲用 。
哺乳期喝了絞股藍會怎樣1、可能沒事 部分腸胃好的哺乳期媽媽，在喝了絞股藍之后多半是沒有什么反應的，吃過之后依舊和以往一樣，建議即使喝了沒有反應，也不要長期大量飲用 ， 最好是過了哺乳期再喝絞股藍為宜 。
2、可能腹瀉、嘔吐 部分腸胃不好的哺乳期媽媽們，在喝了絞股藍之后，多半會有腹瀉、嘔吐、腹痛等腸胃不適的現象，這主要是因為絞股藍性寒的原因導致的 。
3、可能不思飲食 另外絞股藍喝起來味道并不好喝 ， 有股苦苦的味道，很多哺乳期的媽媽在嘗試了之后，可能覺得跟喝中藥差不多，若經常喝的話，容易導致不思飲食，沒有食欲的表現，不利于哺乳 。
4、寶寶可能過敏 寶寶還在喂奶期間，身體抵抗能力和抗過敏能力是比較低下的 ， 很容易對絞股藍產生不良反應，出現頭暈眼花、腹脹腹瀉、拉肚子、惡心想吐等副作用，因此較小的寶寶是不能喝絞股藍的 。
哺乳期喝了絞股藍怎么辦1、觀察 哺乳期的媽媽們如初次飲用了少量的絞股藍，一點沒什么大礙 ， 但家長還需注意觀察媽媽以及寶寶的癥狀，看是否有頭暈眼花、腹脹腹瀉、拉肚子、惡心想吐等不適現象 。
2、喝點溫開水 如發現寶寶和媽媽都沒有上述癥狀的 ， 建議之后多和諧溫開水，稀釋絞股藍的藥性，促進絞股藍從尿液進行排出 。
3、及時就醫 如發現寶寶和媽媽有上述不適癥狀的 ， 建議及時就醫，讓醫生檢查具體原因 ， 對癥治療為宜 。
哺乳期降血壓喝絞股藍建議改為以下食療1、菊花粥 原料：菊花末15克，粳米100克 。
【絞股藍哺乳期可以喝嗎 建議：慎喝，避免藥物副作用！】 做法：菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細末，備用 。粳米淘凈放入鍋內，加清水適量 ， 用武火燒沸后，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥 。每日兩次，晚餐食用 。
功效：菊花含菊甙，揮發油，黃酮類，膽堿，香豆精類化合物及生物堿等，對多種致病菌及流感病毒有抑制作用，能顯著擴張冠脈 ， 增加冠脈血流量 ， 降低血壓、血脂 。
2、芹菜粥 原料：芹菜連根120克，粳米250克 。
做法：將芹菜洗凈，切成六分長的段，粳米淘凈 。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成 。
功效：芹菜中所含的芹菜油，有香味，可促進食欲 。水煎液制作的粥方有降壓作用 ， 并可降低血清膽固醇
3、綠豆海帶粥 原料：綠豆、海帶各100克，大米適量 。
做法：將海帶切碎與其它2味同煮成粥 ?？砷L期當晚餐食用 。
功效：綠豆海帶粥具有清熱解毒，降壓的功效 ， 適用于原發性高血壓病 。
除了哺乳期以下人群也不適宜喝絞股藍1、體質偏寒的人不可以喝 虛寒體質癥狀：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小 ， 消化功能一般 。平時會畏寒喜熱，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩；性格內向，喜靜少動；精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，性欲偏弱 。容易生病 。
體質偏寒的人是不宜食用寒性食物的 ， 而絞股藍性質偏寒，對于虛寒體質的人來說，服用過后容易引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，因此不可以喝 。
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