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現在很多人都喜歡把涼茶當飲料喝 ， 但殊不知 ， 這是會給身體帶來不良影響的 。那么喝涼茶有什么危害呢？盲目喝涼茶的危害涼茶是用寒涼藥性的中草藥熬制而成 ， 不分青紅皂白地服用涼茶易損傷人體陽氣和脾胃 ， 導致神疲體倦、面色白光、多汗易感冒、舌淡苔薄或剝、脈弱無力等脾肺氣虛等癥候 。
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嬰幼兒喝涼茶的危害嬰幼兒臟腑嬌嫩 ， 血少氣弱 ， 若長期服用涼茶 ， 會損傷小兒正氣 ， 反而影響小兒健康成長 。小兒雖易生病 ， 但其臟氣清靈 ， 充滿生機 ， 有病亦易于康復 。有的兒童易感冒咳喘 ， 一個月甚至發病3～4次 ， 其中不少病例是由于嬰幼兒期間過量服用藥性苦寒之涼茶損傷脾肺之氣所致 。
【喝涼茶有什么危害 喝錯毀健康】
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涼茶藥不對癥的危害中醫強調辨證論治 ， 就算是喝涼茶 ， 也要根據具體情況具體用方 ， 否則 ， 喝了不但可能沒效 ， 還會產生副作用 。另外 ， 脾常不足 ， 容易出現濕熱、積滯等證 ， 喝涼茶能起到一定的調理作用 ， 但涼茶畢竟是藥 ， 喝多了、喝錯了反倒不宜 。
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過度喝涼茶的危害過度引用涼茶輕者脾胃不適 ， 重者會誘發胃腸道疾病 。破壞了腸道微生態的平衡 ， 身體免疫力弱了 ， 發生呼吸道感染、腸胃病、過敏等疾病的幾率也會升高 。
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