1. 首頁 > 生活百科 > >

小紅果熱量高嗎減肥能吃嗎 小紅果熱量高嗎？

生活百科番茄


小紅果熱量不高的 ， 小紅果其實就是小番茄 ， 即圣女果 ， 其100克 ， 含有熱量（大卡）22、葉酸(微克)61.8、碳水化合物(克)5.8、膳食纖維(克)1.8、蛋白質(克)1、脂肪(克)0.2等 。
其既可作蔬菜又可作水果 ， 其中維生素含量是普通番茄的1.7倍 。圣女果為茄科番茄屬的一年生草本植物 ， 適應性強 ， 抗性好 ， 喜鉀肥 ， 喜光 ， 對水分要求較多 ， 空氣相對濕度以45%～50%為宜 ， 在我國一年四季均可栽培 。因其外觀玲瓏可愛 ， 含糖度很高 ， 口味香甜鮮美 ， 風味獨特而廣受消費者喜愛 。
【小紅果熱量高嗎減肥能吃嗎 小紅果熱量高嗎？】

    推薦閱讀