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【氣血不足是什么意思】1、氣血不足是指體內氣血虧虛，氣血不能正常發揮維持人體生命活動的功能 。氣、血是組成人體，維持人體正常生命活動的物質，氣血不足通常會有神疲乏力，氣短聲低，面色萎黃，眼瞼、口唇、舌質、爪甲淡白、頭暈眼花、心悸健忘等表現，還會出現婦女月經量少色淡、延期或者閉經等癥狀 。
2、在治療上以補益氣血為主，如八珍湯、阿膠、當歸羊肉湯、烏雞湯等 。平時可以用黃芪、人參、大棗等泡水喝，人參或者西洋參嚼服 。
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